质高价低:同等品质,租金至少比宾馆要便宜一半

安全可靠:所有房子所在的小区都提供24小时保安服务

居家感受:家一样自在、温馨,即可自己洗衣,也可以做饭

自由天地:完全私人的独立空间

物超所值:所有房子均配齐全套家具、家电、厨房、浴室器具

干净卫生:每次客人入住前后,均严格执行标准化的消毒和保洁

饮食养生：炎热夏天 多吃三种蔬菜

凉性蔬菜能排毒,瓜类蔬菜能补水,葱蒜类蔬菜能杀菌

夏季可食用的蔬菜种类很多,可吃什么菜更适宜呢？

首先是适当多食用一些凉性蔬菜。

夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多,会使人体质呈酸性,多内热,适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻水、排毒通便。我们常吃的黄瓜、西红柿、芹菜、藕、绿豆芽、空心菜、大白菜、白萝卜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、茄子、菠菜、小白菜、油菜、莴笋、苋菜、茭白、紫菜等都属于这一类偏寒凉的蔬菜。

因为这些蔬菜偏凉性,在食用时也应注意。久病体弱、身体虚寒者皆不宜多吃偏寒性的蔬菜,以免寒上加寒,对身体造成不利影响。